장에 좋은 차 5가지

장은 면역력과 연관이 있다고 할정도로 지켜야하는 부분입니다. 장에는 아무래도 면역세포 70%이상이 함유되어 있기 때문입니다. 그렇기에 장건강을 지켜보시는게 좋은에 우리에게 밀접한 관계가 있는 식습관에 있습니다. 그래서 오늘은 장에 좋은 차에 대해 말씀드려보려고 합니다. 장이 안좋게 되면 면역력과 더불어서 장염이 발생될 수도 있습니다. 그렇다보면 피부트러블이 발생되기도 하며, 복통, 설사, 가스 등이 발생되고 체중 증가 등 다양한 증상이 나타나게 됩니다. 이러한 증상이 심할경우에는 일상생활에 지장이 올 수 있기에 늘 신경쓰고 관리해보시는게 좋습니다. 그래서 장에 좋은 차에 대해 말씀드려보겠습니다. 첫 번째로 매실차 입니다. 매실차에는 위산관리와 소화불량에 도움을 주며 해열 작용을 해준다고 합니다. 또, 장..
카테고리 없음 2022. 9. 28. 18:13
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