양배추즙 효능 알아보고 챙겨보시길 바랍니다.

저는 스트레스를 정말 잘 받는 편이라서 위 역류를 자주 겪는 편입니다..
역류하게 되면 속이 너무 쓰리고 또 신경도 예민해져서 짜증도 늘어나서 
이대로는 안되겠다 싶어서 건강을 챙겨야겠다 생각이 들었습니다.
그래서 현재는 거의 4개월째 양배추즙 효능을 통해서 위 건강을 챙기는 중입니다..
확실히 예전에 비해서 속이 편안해지니까 예민해진거도 나아지다보니 무엇보다 삶의 질이 올라갔습니다.

위가 안좋으면 속이 하루종일 쓰리고 온 신경이 이쪽으로 가있다 보니까 되던 일도 잘 안됐습니다.
특히나 추운날에는 괜히 소화가 더 안되는 느낌도 들고
그나마 양배추즙 효능 덕분에 소화에 도움을 받고 있으며 속이 쓰리던 것도 나아지고 있습니다.
보통 위가 안좋다고 하면 양배추를 먹어보라는 말을 많이 들었습니다.
그래서 그 성분을 알아보니 양배추 속에 비타민U 성분이 위점막을 재생 시키고 보호 해주는 역할을 합니다.
비타민k 도 풍부하며 식이섬유도 풍부하게 함유되어 있어서 장 건강까지 도움을 줍니다.

우리 몸 속에 위장이 면역력에 중요한 부분이며, 영양성분을 흡수 하는데 도움을 줍니다.
위장이 망가지게 되면 면역력도 떨어진다고 하니 주의하셔야합니다.
특히 요즘같은 시기에 조심해야하며, 평소에 관리를 잘 해주는 것이 건강의 비결입니다.
그래서 여러분들에게도 양배추즙 효능을 추천해드리고 싶습니다.
꾸준히 먹어 보니까 위 뿐만 아니라 건강적으로 도움을 받아볼 수 있기 때문입니다.

그렇기에 꾸준하게 건강식품 먹고 평소에 식단, 운동까지 병행을 잘 해주면 좋습니다.
건강관리는 핵심이 꾸준함이라고 생각합니다.
하다 말다 하면은 더 안좋고 효능도 느낄 수 없기에 꾸준하게 섭취해볼 건강식품을 찾아보시는 것도 중요합니다.
특히 양배추즙을 알아볼때 원재료도 꼼꼼하게 알아봐야 하며, 첨가물을 넣었는지, 가공을 어떻게하는지 꼼꼼하게 따져보시는게 좋습니다.
그래서 제가 선택해본 곳은 제주 청룡 농원이라는 곳입니다.

방송에도 몇번 나왔던 곳이기도 하며 홈페이지에 즙을 만드는 과정을 공개하고 있어서 여러가지 정보를 얻어볼 수 있었습니다.
이 곳이 좋았던게 직접 농사를 지어서 신선한 원료를 사용한다는 점이었습니다.
또한 이곳은 직접 농사를 지은 원료를 사용하고 있습니다.
제가 이곳에서 먹고 있는 즙은 빨간양배추브로콜리즙 입니다.
빨간양배추로 선택한 이유는 안토시아닌이라는 성분이 함유되어 있기때문인데,
안토시아닌은 노화예방 및 염증 완화에 도움을 줍니다.
그리고 브로콜리는 빨간양배추와 궁합이 좋다보니 함께 먹으면 더 좋다고 합니다.

또, 이 농원에서 사본 즙은 거북한 맛도 아니어서 좋았습니다.
보통 양배추즙은 비려서 먹기 불편하다는 인식이 있는데,
생각보다 먹기 괜찮았고 부드러웠습니다.
또, 직접 3차 세척을하며, 잔류농약검사도 철저히 하는 곳입니다.
실제로 세척적인 부분이나 잔류농약검사 검사지는 홈페이지에서 확인해볼 수 있어서 좋습니다.
그리고 추출법 또한 중저온 추출법을 이용해서 영양성분 파괴를 최소화 해주고 있으며,
진한 맛을 느껴볼 수 있었습니다.
이렇게 먹어야 양배추즙 효능이 좋겠구나 라고 느껴졌습니다.

현재 한 4개월동안 꾸준하게 먹어보니 양배추즙 효능 덕분인지 체력도 늘어난 느낌이고 속도 편안합니다.
전에는 늘 피곤한 일상이었는데 컨디션적인 부분에서도 좋은거 같아서 앞으로 꾸준하게 섭취해보려고 합니다.
특히나 즙형태는 먹기에도 간편하고 들고다니기에도 좋아서 어디서든 섭취해보면서 건강을 지켜볼 수 있으니,
여러분들도 건강관리를 위해서 섭취해보면 좋지 않을까 싶습니다.

 

이 포스팅은 해당업체에서 협찬받아 작성되었습니다.

 

제주청룡농원 빨간양배추브로콜리즙 : 제주청룡농원