비트즙 효능 알려드립니다

레드비트는 서양에서 건강을 위해 챙겨먹는 음식이지만,
요즘은 우리나라에서도 관심을 가지고 챙겨드시는 분이 늘었습니다.
최근에는 저희나라 방송프로그램에서도 많이 소개될 정도로 우리의 건강에 이로운 효과를 미친다고 합니다.
그렇기에 건강에 대해 알아보시는 분이라면 비트즙 효능을 통해서 관리해보셔도 괜찮지않을까 싶습니다.

이런 레드비트에는 다양한 영양성분이 함유되어 있으며, 여러가지 요리 형태로도 드신다고 합니다.
하지만 그 영양성분을 잘 모르고 섭취하시는 경우도 많습니다.
그렇기에 레드비트에 대해 말씀드려보겠습니다.

레드비트에는 다양한 영양성분이 있지만, 가장 잘 알려진 성분은 베타인 입니다.
베타인에는 우리몸에 악영향을 미치는 LDL콜레스테롤 및 중성지방을 배출해준다고 합니다.
그렇기에 혈액순환을 원활하게해주며, 혈관질환 예방에도 도움을 준다고 합니다.
또한, 간기능 개선에도 도움을 준다고합니다.
즉, 해독작용에 이로운 영향을 미칩니다.
또, 철분이 함유되어 있어서 빈혈개선에 도움을 주고, 엽산성분도 함유되어 있어서 면역력 관리에 도움을 줍니다.

그리고 뿌리쪽에 질산염이라는 성분이 있는데 이 성분은 혈관 확장에 도움을 주고, 혈류량을 높여줘서 혈압을 낮추는데 도움을 준다고 합니다.
또, 칼슘 미네랄, 비타민 등이 풍부하게 함유되어 있습니다.
그렇기에 여러건강적인 면에 있어서도 도움을 받아볼 수 있습니다.
추가적으로 안토시아닌이라는 항산화 성분이 함유되어 있는데, 이 성분은 몸속 질병을 유발시키는 활성산소를 배출시켜줘서, 만성염증 예방 및 노화를 예방하는데에도 도움을 받아볼 수 있기에 꾸준하게 섭취해보시는걸 권해드립니다.

이외에도 다양한 영양성분이 있습니다.
그렇기에 꾸준하게 섭취해보시면 좋습니다.
이러한 레드비트는 섭취하는 방법이 다양하게 있지만, 즙을 통해서 비트즙 효능을 보는 방법도 좋습니다.
저또한 그렇게 즙으로 사서 먹고 있습니다.
저는 제주 청룡 농원이라는 곳에서 사서 먹으며 관리하고 있습니다.

제가 이 곳을 선택한 이유는 원산지도 제주산으로 확실했고 만드는 과정까지 좋기때문입니다.
이곳에서는 물세척을 무려 3번이나 하고 있었습니다.
1,2차 물세척 육안 검수하고 다시 3차 물세척 하는 부분이 제 마음에 들었습니다.
그 후 잔류농약검사를 통해서 혹시나 남아있는 농약성분이 없는지 꼼꼼하게 검사하며, 검출되지 않았다는 검사지도 공개하고 있습니다.
홈페이지에서 확인해보실 수 있습니다.
그렇기에 비트즙 효능을 보기에도 안전하고 좋다는 생각이 들었습니다.

또한, 중저온추출법을 이용해서 농산물의 영양성분이 파괴되는걸 최소화 하고 있으며 진한맛을느껴볼 수 있어서 좋았습니다.
비트즙 효능을 봐보기에 여러군데를 알아보면서 정직해서 좋지 않나 싶었습니다.
직접 농사를 짓고 즙으로 가공까지 다 하고 있으니 더 좋다는 생각이 들었습니다.
그렇기에 건강관리를 위해 비트즙 효능을 알아보시는 분이라면 이곳에서 드셔보셔도 괜찮지 않을까 싶습니다.

제주청룡농원