속 울렁거림 알고 해결하기

요새 현대인들은 일로 인해 바쁜 일상을 보내고 있습니다. 그렇다보면 불규칙적인 식습관이 유지되며, 스트레스로 인해서 속 울렁거림 같은 증상이 발생됩니다. 그래서 이러한 부분에 있어서 본인의 노력이 중요하기도 합니다. 오늘은 식생활습관을 알아보면서 이런 부분에 있어서 관리해볼만한 방법에 대해 말씀드려보겠습니다. 이런 속 울렁거림이 발생되는 건 주로 위염이라고 보시면됩니다. 뿐만 아니라 속이 쓰릴 때도 있습니다. 실제도 현대인들에게 많이들 발생됩니다. 원인으로는 폭식이나 맵고 짠 음식 등을 섭취하다보면 위장에 염증이 생길 수 있고, 또 헬리코박터 파일로리균의 감염 및 약물에 의해서도 발생되고, 스트레스, 흡연, 음주 등에서도 발생된다고 합니다. 이러한 위염을 급성과 만성으로 볼 수 있는데, 급성 위염은 헬리..
카테고리 없음 2022. 12. 2. 19:25
1